Prata mer öppet om psykisk ohälsa! -

~ Ett inlägg ur "min historia" ~

Jag har levt med psykisk ohälsa i sjukt många år, runt 14-15 års åldern började de, tror jag, men inte fören de året jag skulle fylla 21 fick jag mer kunskap om psykisk ohälsa, att de inte var normalt att må så dåligt inombords som jag gjorde och hade gjort i så många år, jag trodde verkligen alla mådde så, att de var så de var, att alla levde i ett mörker, för de var bara ett becksvart mörker för mig..

och till slut rann min bägare över, jag orkade inte leva en dag till i ett liv som bara var mörkt, med så mycket självhat man bara kunde ha och där jag ALDRIG fick må bra, inte ens en sekund.
Sen dess har jag kämpat, blivit skickad hit och dit av psykvården men här är jag nu, flera år senare och har inte fått den hjälpen jag behöver, inte träffat en person som försökt förstå och hjälpa mig, jo EN men hon har inte den utbildningen för att kunna hjälpa mig, dock var hon ett extremt bra stöd för mig mitt i allt.
Och denna gången vill jag inte ge upp fören jag får den hjälpen jag faktiskt behöver, jag ville inte ge upp men de är inte så lätt att ORKA när sjukvården/ samhället ger en käftsmäll efter käftsmäll, men jag ska försöka stå på mig, stå på mig tills någon tar mig och mitt psyke på allvar, tills de känns som någon faktiskt kan hjälpa mig. (håller alla mina tummar för att psykologen jag ska träffa om ca en månad är någon som faktiskt KAN hjälpa mig, jag försöker hoppas på de..)

Kanske var de mitt fel att ingen någonsin pratade med mig om psykisk ohälsa, jag lurade ju alla totalt, jag log alltid, var trevlig, artig och fejkade alltid mitt mående utåt samtidigt som jag slukades upp av mörkret inombords, jag pratade aldrig om hur jag egentligen mådde, allt jag hade inom mig, allt mitt mörker, att jag ville dö eller om de jag blev utsatt för, jag vågade aldrig prata om de, jag skämdes för mycket över de och anklagade mig själv för allt. De var ju mitt fel.

Jag är inte den som är den, jag brukar aldrig använda ordet hata, men jag HATAR verkligen att ingen pratade med mig om psykisk ohälsa i mina yngre år, jag visste fan inte vad psykisk ohälsa var. och jag HATAR psykisk ohälsa i alla dess former, och jag HATAR sjukvården jag mött inom just psykisk ohälsa, för den har verkligen vart i de värsta lagret..

  • Nära Ängelholm

Gillar

Kommentarer

carolineelfstrom
carolineelfstrom,
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Du är otroligt stark finaste Caroline! ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
mittlivsomsofia
mittlivsomsofia,
Finaste du, känner igen mig väldigt mycket i texten, jag visste heller inte först vad psykisk ohälsa var. Men du? Du är verkligen så otroligt stark ska du veta, jag finns vid din sida ❤️
nouw.com/mittlivsomsofia
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
De är nog tyvärr väldigt vanligt i vår ålder, de blir mer och mer uppmärksammat nu så dem yngre får nog mer kunskap om psykisk ohälsa då så otroligt många fler vågar prata om de idag! 😊 DU är otroligt stark Sofia och jag finns alltid här för dig med, bamsekram ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Naatly
Naatly,
De är sjukt det där med att det inte pratas om psykisk ohälsa! Precis som du trodde jag också att alla mådde som jag, men att de kunde hantera de bättre, alltså var jag dum och fel trots att jag faktiskt var sjuk, men hur ska man kunna veta när INGEN nämner det? Det är ju ett så pass stort problem, men ändå ska det tigas ut. Fruktansvärt! ❤️
nouw.com/naatly
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Ja de är de verkligen!! Jag är glad att fler och fler vågar prata om de idag så fler slipper känna sig så ensamma och ovetande om vad psykisk ohälsa faktiskt är... De är otroligt jobbigt att känna och tänka som du gjorde... Fy fan.. 😟 Men precis, HUR ska man kunna veta när ingen någonsin pratar om de? Vi får fortsätta skriva om psykisk ohälsa och hoppas att andra får mer förståelse för de och andra känner sig mindre ensamma, var rädd om dig finaste du! ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
ISA,
SÅ bra att du pratar om det nu då så andra som kanske är i den situationen du var då kan läsa och känna sig mindre ensamma. Så konstig mening men hoppas du fattar, haha. Har alltför många gångerag märkt att man tar på mindre allvar för att man låter glad, är trevlig, ler och inte tar ut sin ångest på ett fysiskt självskadebeteende. Kram <3
isabyl.se
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla fina du, de är lite så jag själv försöker tänka.. Att andra ska kunna läsa, kanske få mer förståelse för psykisk ohälsa i allmänhet eller att någon som själv mår extremt dåligt ska känna sig mindre ensam..
Ja tyvärr gör allt för många de.. Bara för att man ler behöver man inte må bra och vara glad.. mitt leende har alltid vart min fasad... Var rädd om dig fina du och glöm aldrig att du är värdefull! Kram ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
iidajjohansson
iidajjohansson,
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
finaste Ida! Bamsekram till dig ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
tankaravelin
tankaravelin,
Du är stark som delar med dig av din historia. Alla borde prata mer om det här och fler måste få hjälp och framför allt våga ta hjälp <3
nouw.com/tankaravelin
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men åh, tack snälla, blir så glad av att läsa de! Håller helt med dig! Kram ❤
nouw.com/nikolinapettersson