Osynligt men ändå synligt -

Psykisk ohälsa, Anorexia, Hälsa

Något jag länge undrat över är varför psykisk ohälsa är något man sällan pratar om, något man skäms över och som många tycker är tabu. Hur mycket jag än vill förstå hur det kan vara tabu förstår jag inte. Jag hade säkert uttalat mig annorlunda om jag själv inte har de erfarenheter jag har idag, men jag kan ändå inte förstå. Jag har många gånger sagt att jag önskat att jag brutit ett ben istället för att ha vart med om mitt trauma, haft anorexia och djup depression, inte för att det skulle kännas mindre eller mer eller för att jag vill ha ett gips, utan för att det syns ändå och för att folk har mer förståelse för de. Psykisk ohälsa behöver inte synas och det är det som kan vara både jobbigt men ibland även bra. Man ser inte vem som mår dåligt, vem som kanske behöver mest hjälp. Kanske är det personen som alltid skrattar och är glad, som pratar mest och som alltid är med vänner som behöver väldigt mycket stöd och hjälp, som har kaos i sin hjärna, mår dåligt eller kanske vill ta sitt liv, eller så är det inte den personen.

När jag åker tåg eller går på stan kan jag ibland tänka på de människor jag ser eller möter. Undra hur många av de som mår psykiskt dåligt och som till och med kanske har en diagnos eller får hjälp. Vem vet om personen jag möter mår så fruktansvärt dåligt och inte vill leva längre, ingen vet då det inte syns vilket är problemet då det är väldigt allvarligt. Vem vet om personen du sitter bredvid på tåget försökte ta självmord för två månader sedan och mår dåligt, men ingen ser och ingen hör. För så fort vi nämner psykisk ohälsa vänder de flesta ryggen till..

Men varför? Det är inte ovanligare än att bryta ett ben, det ska inte vara pinsamt att säga att man inte mår bra psykiskt, då man mår minst lika dåligt som om man hade varit dåligt fysiskt, om inte värre. För vem vet vad ett leende kan dölja, vad kläder kan dölja eller vad mycket man kan säga men ingenting av det man säger menar man, för vem vet vad du gör när du säger att du måste på ett ärende, ska till sjukhuset eller får ett telefonsamtal. För vem vet någonting om hur du mår när du gråter flera gånger varje dag, för att det är kaos i hjärnan och för att ingen förstår. För att ingen vågar prata om det och för att människor ser ner på de som mår psykiskt dåligt. De är som alla andra, friska som sjuka, det spelar ingen roll. Precis som allt och alla andra, de behöver bara hjälp och stöttning och minst av allt behöver de bli avisade, de behöver bli sedda. För vem vet när leendet är äkta, när skratten blir fler än tårarna och när sjukhustimmarna blir allt färre när ingen någonsin visste att du mådde dåligt.
Osynligt men ändå så himla synligt.

Gillar

Kommentarer

Egenodlatärdetbästa
Egenodlatärdetbästa,
Psykisk ohälsa borde synas mer håller helt med , när någon själv inte varit där har man nog inte samma förståelse tyvärr verkar det som 😟 har en närstående till mig som lider av scitzofreni o depression o det vet inte folk o när man pratar om det kan man ibland få dumma komentarer o då blir jag bara förbannad för den personen vet ju inte hur det faktiskt är 😤 Jag själv har upplevt många bakslag kring den här personen o vet hur jobbigt personen har det liksom :/
nouw.com/egenodlatärdetbästa
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Precis så är de!!
De kan jag tyvärr tro, folk vet verkligen så lite om psykiska sjukdomar så tyvärr slänger folk ofta ur sig idiotiska kommentarer.. 😟 De förstår jag tyvärr men jag är glad att din närstående har dig iallafall som visar förståelse och försöker hjälpa! Kram på dig!
nouw.com/nikolinapettersson
fitnessfortwo
fitnessfortwo,
Man borde tala mer öppet om psykisk ohälsa, acceptera det mer i samhället. Alla dessa höga krav på jobb och allt och samtidigt må skit är inte lätt. Hade de talats mer om psykisk ohälsa hade kanske människor förstått. Vet precis din känsla. Har själv suttit i din sits är idag i bra balans, man blir aldrig frisk men kan lära sig hantera sina problem 😊 det kommer du också göra 😘 tro på dej
nouw.com/fitnessfortwo
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
De borde man verkligen göra!!
Ja kraven är extremt höga ifrån samhället, vissa är känsligare än andra för stress, prestation mm men psykisk ohälsa är något man borde prata mer öppet så andra kanske kan få bättre förståelse för de...
Precis så tror jag också att de är... att man aldrig blir frisk men man lär sig hantera saker och ting bättre, mer stabilt. Bamsekram på dig och dina ord värmer! ❤
nouw.com/nikolinapettersson
fitnessfortwo
fitnessfortwo,
Hemskt egentligen att det är 2017 & det inte är mer accepterat. Önskar dig all lycka💖😘
nouw.com/fitnessfortwo
MiHome
MiHome,
Så bra skrivet! Det behövs mer lärdom om psykisk ohälsa så att fler får en bättre uppfattning vad det faktiskt är och innebörden utav det. ❤️
nouw.com/mihome
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla! 😊 Ja de behövs de verkligen! Kram på dig ❤
nouw.com/nikolinapettersson
ullijonsson
ullijonsson,
Jättebra skrivet 💞 Min dotter har depression även ångest oxå ibland,det är jobbigt även som mamma hur jag ska hjälpa henne ☺️ du är stark & skickar kramar till dig 💞
nouw.com/ullijonsson
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla! De värmer verkligen! ❤ De kan jag verkligen tro, tror min mamma också haft de väldigt svårt och jag kan tro att de är svårt för närstående att veta hur dem ska hjälpa, var rädd om dig och visa alltid din dotter hur bra du tycker hon är, hur mycket du älskar henne och att du alltid finns där ❤ kram❤🌺
nouw.com/nikolinapettersson
liinneajlyttinen
liinneajlyttinen,
Så galet bra skrivet! Håller verkligen med om det du skriver: psykisk ohälsa måste börjas uppmärksammas mer. Jag skämdes i flera flera år när jag gick hos BUP för ingen i skolan eller samhället pratade om det öppet. Det är lättare att säga att man ska till tandläkaren än att säga att man ska till en psykolog. Kram 🌸💗
nouw.com/liinneajlyttinen
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men åh, tack snälla, de värmer massor! ❤
Precis så är de.. otroligt många skäms över att säga de och vågar aldrig säga de..De är så jävla fel, ALLA kan gå till en psykolog för olika problem, skolorna borde verkligen prata mer om psykisk ohälsa i allmänhet.. Bamsekram till dig och hoppas du mår bättre idag! ❤🌺
nouw.com/nikolinapettersson
alicemalmstrom
alicemalmstrom,
Jättebra och viktigt inlägg av dig! <3
nouw.com/alicemalmstrom
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla fina du, de värmer massor! ❤
nouw.com/nikolinapettersson
astriids
astriids,
Jag tror att skolorna skulle kunna göra en sån stor insats här!! Ta in föreläsare som pratar om psykis ohälsa och hälsa i allmänhet. Samt att elever på skolorna får veta mer om elevhälsan, att faktiskt alla får gå dit till skolsköterskan eller kuratorn för att prata, man behöver ju faktiskt inte må dålogt för att göra det. Kanske har man bara ingen att riktigt prata med. Det behövs fler resurser till skolorna, fler kuratorer. Jag visst inte att man kunde gå till elevhälsan och bara knacka på någon av deras dörrar för att fråga om dem hade någon tid. Jag visste inte ens vart dom höll till på skolan. Det ska Inte behöva gå så långt att elvhälsan blir inkopplade pga mycket frånvaro.
nouw.com/astriids
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
De tror verkligen jag med!! Skolorna borde prata mer om psykisk ohälsa, INGEN pratade någonsin om psykisk ohälsa med mig som yngre, aldrig i skolan eller någon annan utomstående, vilket är så sjukt, jag kanske hade fått hjälp om andra pratat mer om psykisk ohälsa, JAG personligen trodde alla mådde så dåligt som jag gjorde, jag trodde alla hade självmordstankar varje dag....
De vore väldigt bra om alla elever kunde få tid att gå till skolsköterskan eller kurator ibland inte bara för fysiska saker utan även för att prata! Tror alla behöver de ibland! Otroligt klokt tänk av dig och jag håller verkligen helt med! De behövs mer resurser till skolorna och skolorna borde uppmärksama psykisk ohälsa mer! 😊
nouw.com/nikolinapettersson
Albin_Karlsson
Albin_Karlsson,
Mycket bra inlägg🙏💯
nouw.com/albin_karlsson
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Åh, tack snälla Albin 🌺❤ De värmer att läsa!
nouw.com/nikolinapettersson
tittirosenq
tittirosenq,
Så fint skrivet! Håller helt med🙏🏻
nouw.com/tittirosenq
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men åh, tack snälla fina du! Vad glad jag blir!! 😘
nouw.com/nikolinapettersson
lindacederholm
lindacederholm,
Vad fint skrivet, jag håller med dig fullt ut och vet precis vad du pratar om.
nouw.com/lindacederholm
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
men åh tack snälla! De värmer massor ska du veta!! Kram
nouw.com/nikolinapettersson