En vecka med jobbiga besked -

Min vardag, Psykisk ohälsa

Den här veckan har gått väldigt fort, jag har haft minst ett måste att göra varje dag vilket har vart ganska jobbigt och resulterade väl i mitt mående idag, helt död.... I onsdags var jag till hbg för att prova ut tyngdtäcke, väldigt intressant och kul att få testa lite olika, fick med mig ett bolltäcke hem på en gång som jag ska testa en viss tid och utvärdera de sen, de känns bra då jag verkligen har ett stort behov av ett tyngdtäcke just nu..

Jag var ju även och träffade min underbara kurator i onsdags, så otroligt skönt, hon är så bra, jag litar verkligen på henne och hon försöker alltid lyfta mig, reda ut mina tankar och vad jag behöver få hjälp med, få mig att förstå att JAG är viktig och att folk inte ska få trycka ner mig mer, att jag måste sluta hata mig själv och anklaga mig själv för saker som inte vart mitt fel och även de här med att jag inte känt, vågat visa ilska utåt sen första gången jag blev våldtagen, att jag verkligen behöver få hjälp med att visa ilska utåt och inte rikta de emot mig själv.. Att jag måste börja leva MITT liv, ta tillbaka MITT liv som dem tagit ifrån mig..

Idag har jag vart på äs-enheten igen, riktigt segt att ha de på fredagen då man har enorm ångest inför fredagen istället för att längta till den, men de börjar bli standard att spendera fredagsförmiddagarna där nu, inte de roligaste men de gick okej idag iallafall, känner inte för att nämna något om vikten men värdena var bättre än jag trodde iallafall då jag mått riktigt dåligt sen jag vaknade imorse och trodde inte ens att jag skulle lyckas gå bort till äs-enheten.. Klarade knappt av att stå upp imorse, min kropp är extremt ostabil lika så mitt psyke just nu...

Vill avsluta detta långa inlägg med att säga att jag i veckan har fått veta några extremt jobbiga saker om de kommande veckorna, något jag är livrädd för MEN jag har även fått några riktigt roliga och spännande saker att se fram emot, saker som jag är verkligen är överlycklig över att få göra, något som är väldigt stort för mig!

Gillar

Kommentarer

Lindaberg
Lindaberg,
Du är så grym !! Jag har tyngdtäcke fast med kedjor. Det är det bästa som finns ! Bollarna störde mig under natten men kanske funkar bättre för dig ! KRAM <3
nouw.com/lindaberg
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Du är helt fantastisk du med 💕 Får se hur de fungerar, hoppas på de bästa 😊 stor kram ❤
nouw.com/nikolinapettersson
Emilymedy
Emilymedy,
Vilken styrka du har ❤
nouw.com/emilymedy
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
känner mig inte stark alls men tack fina du ❤
nouw.com/nikolinapettersson
feliciah
feliciah,
Jag hejar & tror på dig fina du! ✨
nouw.com/feliciah
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
tack snälla fina du, de behövs och de värmer 🌺💕
nouw.com/nikolinapettersson
legefrue
legefrue,
Jag hejar så innerligt på dig! Du har rätt att må bra:-)
nouw.com/legefrue
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
tack snälla fina du, de värmer massor! Kram
nouw.com/nikolinapettersson
Qigongmeditation
Qigongmeditation,
Tro på Dig själv. Se framtiden med tillförsikt. Fortsätt kämpa, ta tillvara på alla små positiva saker, händelser som omger Dig. En dag kommer det vända och då kan Du med stolthet se tillbaka på tiden då Du visade styrkan kring Din öppenhet med Ditt mående. Det är en styrka! Tänk på tatueringen 😊
nouw.com/qigongmeditation
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
De försöker jag verkligen göra, men de är svårt ibland.. Har haft ett kolsvartmörker i mitt huvud sen ca 8 år tillbaka.. Stor kram ❤
nouw.com/nikolinapettersson
Lisa_högberg
Lisa_högberg,
Tror på dig, du är hur stark o grym som helst! 💖✨
nouw.com/lisa_högberg
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
åh tack snälla fina du, de värmer massor även fast jag känner mig långt ifrån stark ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Wiggedahlsliv
Wiggedahlsliv,
Duktiga du som kämpar på! 🤗 Jag kan bara säga att jag uppfattar dig som stark som vågar o orkar kämpa. ❤ Beundrar din kämparglöd.
nouw.com/wiggedahlsliv
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
åh tack snälla fina du, de värmer otroligt mycket ❤ bamsekram till dig❤
nouw.com/nikolinapettersson
carolinamikaela
carolinamikaela,
Se det som att du måste fortsätta kämpa med maten, börja acceptera dig själv, och ta hand om dig och din kropp för att du ska kunna klara av att göra de där roliga sakerna du ser fram emot, lättare sagt än gjort, jag vet men värt att försöka. Hoppas du får en fin dag hjärtis, massa kramar ❤❤
nouw.com/carolinamikaela
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
jo de är väl lite så.. men de är så svårt tyvärr.. Hoppas du har en bra dag min stjärna, bamsekramar till dig ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Resantillbaka
Resantillbaka,
<3💖👼💒.
nouw.com/resantillbaka
sadine
sadine,
Vad skönt att du har en kurator som du trivs med och hjälper dig<3
nouw.com/sadine
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Jaa hon är en riktig räddare! 😊 Kram ❤
nouw.com/nikolinapettersson