frånvarande och den ständiga kampen -

Min vardag, texter, Tips

De ekar tomt av min närvaro här dag efter dag men ändå fortsätter folk titta in här varje dag, fina ni!

Varje dag jobbar och kämpar jag för att må bättre, för att ändra min hjärna, mina tankar, jag kämpar med de varje dag idag men de är ändå tungt, vissa dagar är jag långt ner på botten, vissa dagar längre upp, vissa dagar tar anorexin tag om mig ordentligt och att ha konstant kroppsångest är riktigt riktigt jobbigt ska ni veta..
De är läskigt och svårt att ändra sitt tankesätt och lindra känslor men jag kämpar, de gör jag verkligen, för visst fan förtjänar jag att må bra lika mycket som alla andra?! Varför är de så mycket lättare att säga de till andra än till sig själv? Varför hackar man alltid ner på sig själv? Varför är man elak emot sig själv på ett sätt man aldrig skulle göra emot någon annan? Varför behandlar man inte sig själv som man behandlar andra? Varför ska de vara så jävla svårt..?

Förra veckan hittade jag en bra bok jag tänkte tipsa er alla om, den heter hemligheten - från ögonkast till varaktig relation, jag har lyssnat på den som ljudbok under tiden jag solat, den handlar anknytningsteorin, om hur alla söker närhet till andra människor men på olika, omedvetande sätt, om hur folk beter sig i relationer till människor, hur man tänker och reagerar omedvetet, att hur man blev behandlad som barn (1-2 år) påverkar hur man beter sig automatiskt ( alltså HELT ovetande) i relationer med andra människor, de finns fyra olika anknytningsmönster, trygg anknytning, otrygg undvikande anknytning, otrygg abivalent anknytning och desorganiserad anknytning, den sista går han inte in på i denna boken.
Hur man än fungerar så finns de tips och bra knep att ta till för att bli bättre. Stort tips som bok för er alla, jag tycker personligen detta är SÅ intressant, att saker man själv inte har något som helst minne av påverkar en så mycket..

~ Bilden till vänster är tagen av LISA ~

Gillar

Kommentarer

isabelw
isabelw,
<3<3<3 Du är grym och minst lika bra som alla andra för att du är just du. Jag tror verkligen på dig Nikolina! Massa styrkekramar
nouw.com/isabelw
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Fina fina Isabel ❤❤❤ de värmer att du tror på mig och jag kämpar för att börja tro på mig själv och se mig ur "rätt" ögonen, stora kramar till dig fina!
nouw.com/nikolinapettersson
Tessjohans
Tessjohans,
Kämpa på fina du, du är stark! ❤️ Boken verkar väldigt intressant, tack för tipset! 😍
nouw.com/tessjohans
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla fina du!! ❤ den är riktigt bra faktiskt 👌🏼
nouw.com/nikolinapettersson
fashionmallan
fashionmallan,
ett tips är att när du tänker en dålig tanke är att bryta den tanken rakt av! låt inte onda tankar ta över din hjärna! kram på dig!
nouw.com/fashionmallan
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Jag försöker.. ibland är de dock lättare än andra gånger.. men jag försöker och jobbar verkligen på de..😘 stor kram till dig! ❤
nouw.com/nikolinapettersson
sihamklingofstrom
sihamklingofstrom,
men åh som jag känner igen mig i detta, är själv mitt uppe i sjukdomen. men det är verkligen som du säger, man tycker att andra förtjänar bättre men inte för en själv.. så kämpigt är det! kram <3
nouw.com/sihamklingofstrom
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Usch.. De är verkligen inte lätt.. Vi måste börja se hur fantastiska och fina vi är, precis som vi är, du vet, vi är grymma som båda två står på benen idag! Stor kram till dig och kämpa på!! ❤
nouw.com/nikolinapettersson
Emmaengstrom
Emmaengstrom,
Finaste du, du är så stark! Kram <3
nouw.com/emmaengstrom
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men fina du!!😭❤ bamsekram till dig!
nouw.com/nikolinapettersson
lovebyagge
lovebyagge,
Det är så jäkla lätt att trycka ner sig själv och säga saker som man aldrig skulle säga till nån annan. Och förstår dig i den där jäkla kroppsångesten. Känner oxå den så jävla starkt och mycket. Under min sjuksköterskeutbildning har jag läst mycket om olika teoretiker och om bla anknytningsteorin som jag oxå tycker är väldigt intressant. Massa styrkekramar till dig fina ❤️
nouw.com/lovebyagge
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Ja de är ju tyvärr de.. Vi måste börja ge oss själva komplimanger och se hur jäkla fantastiska och fina vi är, precis som vi är! ❤ hoppas kroppsångesten minskar lite snart för den är så jävla jobbig att försöka vinna över varje dag.. :/ vi och våra kroppar gör ett grymt jobb som fortfarande står på benen idag! Jaha! Va intressant att man får läsa om olika teoretiker, tycker allt om psyket är så intressant! 😊 stor kram fina ❤
nouw.com/nikolinapettersson
annahadarzon
annahadarzon,
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Kram fina ❤❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Naatly
Naatly,
Fina du <3 Jag har läst den där boken och den gjorde mig ganska ledsen, men den är väldigt väldigt intressant!! Kram och kämpa på, du är guld värd <3
nouw.com/naatly
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Du är världens vackraste Nathalie!! 😍❤ ja de är lite sorligt men jag tycker de är bra att man kan påverka de när man blir uppmärksam på de.. 😊 stora kramar till dig fina, DU är guldvärd!❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
charlottahagg
charlottahagg,
DU är helt fantastisk!! Så stark och duktig. Kämpa på <3
nouw.com/charlottahagg
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men fina du 😭 jag gör mitt bästa, stor kram ❤
nouw.com/nikolinapettersson
Emmaengstrom
Emmaengstrom,
Du är verkligen så grym som kämpar på, även om det är SÅ tufft! Detta kommer bli bra, trots den tiden det får ta. Massa kramar <3
nouw.com/emmaengstrom