En promenad i skogen -

Natur, Bilder, Min vardag

Några bilder från förra helgens promenad, jag har vart lite sen med att lägga upp bilderna här eftersom jag prioriterat annat..
Just nu är jag helt psykiskt utmattad, mina tankar går på högvarv konstant, jag sover knappt och känner kooonstant oro och stress som är fruktansvärt jobbigt.. Även fast jag väldigt sällan skriver om det eller pratar om det längre så känner jag det konstant och det påverkar mig mycket.. Så om någon har ett riktigt bra knep som fungerar mot oro så dela väldigt g��rna med er...

Gillar

Kommentarer

psykiskohalsablogg
psykiskohalsablogg,
Men så mysigt med en skogspromenad! Har själv problem med psykisk ohälsa och ångest. Och det enda som hjälper nu(vilket jag märkt de senaste dagarna) är att ta en powernap på dagen. Jag har ofta inte lika mycket ångest på morgonen som senare eftersom jag inte hunnit tänka och älta så mycket. Så att "återställa" kroppen lite mitt på dagen har funkat för mig. Sen så tar jag mina Stesolid varje dag också, men det är ju inte direkt att rekommendera. Jag hoppas att du hittar ditt sätt, annars kanske det bästa vore att ta upp det med vården? Hoppas du får en så fin dag du kan ha, ta hand om dig! <3 kram
nouw.com/psykiskohalsablogg
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Skogspromenader är guldvärt 💗 låter otroligt skönt och bra att du kan ta powenaps, jag önskar verkligen jag kunde slappna av och känna den ron på dagen.. 😶 Jag går behandling och har dialog med läkare och ska troligtvis testa någon antidepressiv igen snart.. Stor kram till dig och tack för din kommentar och tips 🙏🏻💗
nouw.com/nikolinapettersson
tildablanksvard
tildablanksvard,
Vilka mysiga bilder! Förstår att det är tufft men ta hand om dig själv först och främst! du är så stark<3
nouw.com/tildablanksvard
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla fina du och tack, jag jobbar på att lära mig de.. 💗 Kram
nouw.com/nikolinapettersson
Soffiaz_85
Soffiaz_85,
Älskar promenader i skogen
nouw.com/soffiaz_85
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Det är läkande 🙏🏻
nouw.com/nikolinapettersson
patriciafantini
patriciafantini,
Dina tights ser så otroligt bekväma ut! Vad är det för några? Vart kan jag finna dem?🙏🏻😍
nouw.com/patriciafantini
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Dom är otroligt sköna, utan tvekan några av de bästa tightsen jag någonsin ägt 🥰 dem finns hos gymshark, kan skicka länk genom ig om du påminner mig 🙈💗
nouw.com/nikolinapettersson
fanip
fanip,
Promenader i skogen är något extra alltså <3 Och snygga solglasögon du hade, gillar modellen!
nouw.com/fanip
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Ja det är verkligen läkande 🙏🏻 tack snälla fina du, jag älskar dem 👌🏻🤗
nouw.com/nikolinapettersson