Aha-upplevelse -

Psykisk ohälsa, texter

jag har funderat länge på om jag ens skulle publicera detta inlägg då jag vet att folk kan dra slutsats av denna text att jag mår bra, men de är inte de de handlar om, de handlar om min syn på mig själv. Men ja, de finns stor risk att jag gråter imorgon och hatar allt igen men ändå. Detta är ändå ett stort framsteg för mig.

Idag fick jag känna på en liten aha-upplevelse...

Under alla år jag kan minnas har jag aldrig trott på mig själv, jag har aldrig tyckt att jag vart tillräcklig eller de jag gjort vart tillräckligt, jag har alltid sett ner på mig själv som person och mina prestationer, men idag när jag var ute och gick med Oscar kände jag bara att allt/JAG kanske inte är så hopplös, jag har lyckats med saker och jag KOMMER lyckas med saker, bara jag vågar tro på mig själv, och den där tron på mig själv, den börjar växa fram mer och mer, vilket är något HELT nytt för mig, har tom, gråtit lite för den känslan är så ny, och hoppfull! För första gången på flera flera år börjar jag känna att de kommer bli bra, att jag kanske inte är så värdelös som jag själv tror och att jag kanske faktiskt kan lyckas med något, för typ första gången i mitt liv tror jag på mig själv, jag vet att de kommer dala, men ändå, DEN känslan, att faktiskt tro på mig själv, fasen vad jag längtat efter den. Hoppet börjar komma tillbaka och jag vet att de kommer pendla mycket, men ALLT känns inte helt kolsvart längre, jag vet att de är en lång väg tillbaka men den känns inte längre omöjlig att gå, de kommer bli bra. Även fast mott huvud skriker en sak Om något jobbigt så försöker jag överrösta de med tanken att de kommer bli bra - Jag tror de faktiskt kommer bli bra, efter 10 år av depression, anorexia, suicidförsök, ptsd mm tror jag att jag kommer kunna må bra, på riktigt, igen, jag ska lyckas komma tillbaka och leva ett "normalt" liv, självklart kommer jag ha men med mig hela livet men de ska inte styra mitt liv. De är läskigt att bara tänka den tanken, den är så ny för mig, men detta inlägg kommer jag bläddra tillbaka till varje gång jag börjar tvivla på mig själv igen.
Ni vet, ju mer jag ifrågasätter alla elaka tankar emot mig själv, ju mer inser jag att de bara är elaka tankar och inte sanningen, verkligheten. Vissa dagar känns tankarna väldigt verkliga men förnuftet behöver vinna över tankar som inte är sanna.

~ Denna bilden är verkligen lycka för mig, för den visar verkligen just de, lycka ~ Bilden är tagen av duktiga LISA

Gillar

Kommentarer

lifebyhelena
lifebyhelena,
För mig är det ingen tvekan om att du kommer må bra, de här stunderna kommer bli allt fler och till sist är de stunderna fler än de mörka. Du är en fantastisk människa som är så himla fin på alla sätt! Jag tror på dig, alltid ❤️
nouw.com/lifebyhelena
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Finaste Helena 😭❤ jag hoppas verkligen de.. Du är en stor inspiration för mig ska du veta och jag tycker du är helgrym och fin inifrån och ut, bamsekramar till dig ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
idanancyelvira
idanancyelvira,
Såååå grym du är❤️❤️❤️❤️
nouw.com/idanancyelvira
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men detsamma snygging!!!❤❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Alwahs
Alwahs,
Känner igen mig så jävla mycket i det du skriver och jag tycker du ska vara stolt som vågar delar med dig av detta, för det är fan inte lätt. Jag tror stenhårt på dig! 🌸🙌
nouw.com/alwahs
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men fina du, tack snälla och jag tror stenhårt på dig! Alla dagar i veckan 😍👊🏼
nouw.com/nikolinapettersson
Aaamanda
Aaamanda,
Det bästa jag läst på så länge!! Åå så bra du är! ❤❤
nouw.com/aaamanda
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men fina du 😭❤ stor kram till dig❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Naatly
Naatly,
Fina du <3 Såklart det kommer bli bra!! Blir så glad att du börjar se ljusare på framtiden <3
nouw.com/naatly
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Jag hoppas de.. jag önskar verkligen de.. stora kramar till dig min fina ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Emmaengstrom
Emmaengstrom,
Grymma du!! Så härlig och viktig känsla och upplevelse att få 😃 Massa kramar!
nouw.com/emmaengstrom
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Ja den var enormt ovanlig men jag hoppas den kommer bli vanligare och vanligare 😘 stora kramar till dig 😘
nouw.com/nikolinapettersson
annahadarzon
annahadarzon,
du är så otroligt klok och stark älskade du självklart kommer det bli bra. fortsätt ha samma tankesätt! kärlek till dig ❤️❤️
nouw.com/annahadarzon
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men tack snälla finaste annah, ja jag hoppas de och jag ska fortsätta kämpa för de 😘 du är en stor inspiration! massa kärlek till dig! ❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Camilla
,
såklart att allt kommer att bli bra fina vän ❤️ med känslan du fick idag kommer att komma mer och mer och till sist finns inget negativt kvar i ditt liv. Du är helt fantastisk ❤️❤️ massa kramar
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Fina Camilla 😭❤ jag hoppas verkligen de och jag ska verkligen kämpa för de..😘 bamsestora kramar och massa kärlek till dig ❤❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Matildaberlin
Matildaberlin,
Det här gör mig verkligen så genuint glad att läsa!! Du är fantastisk vännen!! Glöm inte det ❤️❤️❤️
nouw.com/matildaberlin
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Men fina du 😭❤ Du är helt amazing, glöm aldrig de!!❤❤
nouw.com/nikolinapettersson
Ida,
Så underbart att läsa 😍 Hoppas verkligen att du kommer må bättre en dag! Våga tro på dig själv ❤
onlyonewaytogo.blogg.se
nikolinapettersson
nikolinapettersson,
Tack snälla fina Ida, de hoppas jag med och de ska jag fortsätta kämpa för 😘 stor kram ❤
nouw.com/nikolinapettersson